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    從剛剛懷孕的那一刻起，準爸準媽就會忍不住猜想，寶寶生下來后會像誰呢？是像爸爸多一點，還是像媽媽多一點呢？爸爸有一雙動人的大眼睛，會不會遺傳給寶寶？寶寶又會不會遺傳媽媽優(yōu)越的音樂天賦呢？有些疾病是不是也會遺傳？想打造一個聰明漂亮的寶寶，到底有沒有與基因抗衡的辦法呢？好了，就讓我們一起來揭開這些有關遺傳的秘密吧！

    受精卵有４６條染色體，每條染色體像一個由幾千個珍珠(基因)組成的巨大的項鏈(脫氧核糖核酸長分子)。這就是人們所說的遺傳基因。所有的人都具有６萬～１０萬個基因，一半來自父親，一半來自母親，位置非常準確地分布在４６條染色體上。它們是遺傳的信使。一個胚胎，從受孕的那一刻起，到最終長成什么樣子，在某種程度上，都是基因在起作用。

    相貌的遺傳：

    身高：身高有７０％取決于遺傳，后天因素影響只占３０％。若父母較高，孩子高的機會為３，矮的機會為１，偏矮則反之；如果父母中一人較高，一人較低，就取決于其他因素。

    膚色：總遵循“相乘后再平均”的自然法則，讓人別無選擇。若父母皮膚較黑，絕不會有白嫩肌膚的子女；若一方白一方黑，大部分會給子女一個“中性”膚色，也有更偏向一方的情況。

    眼睛：

    形狀　孩子的眼形、大小遺傳自父母，大眼睛相對小眼睛是顯性遺傳。父母有一人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就會大一些。

    雙眼皮　雙眼皮是顯性遺傳，單眼皮與雙眼皮的人生寶寶極有可能是雙眼皮。但父母都是單眼皮，一般孩子也是單眼皮。

    眼球顏色　黑色等深色相對于淺色而言是顯性遺傳。也就是說，黑眼球和藍眼球的人，所生的孩子不會是藍眼球。

    睫毛　長睫毛也是顯性遺傳的。父母只要一人有長睫毛，孩子遺傳長睫毛的可能性就非常大。

    鼻子：一般來講，鼻子大、高而鼻孔寬呈顯性遺傳。父母中一人是挺直的鼻梁，遺傳給孩子的可能性就很大。鼻子的遺傳基因會一直持續(xù)到成年，小時候矮鼻子，成年還可能變成高鼻子。

    耳朵：耳朵的形狀是遺傳的，大耳朵相對于小耳朵是顯性遺傳。父母雙方只要一個人是大耳朵，那么孩子就極有可能也是一對大耳朵。

    下顎：是不容“商量”的顯性遺傳。父母任何一方有突出的大下巴，子女常毫無例外地長著酷似的下巴，“像”得有些離奇。

　　有半數以上概率的遺傳

身高：只有30％的主動權握在你的手里，因為決定身高的因素35％來自父親，35％來自母親。假若父母雙方個頭不高，那只剩30％的后天身高因素，也決定了你力求長個的嘗試不會有明顯效果。

肥胖：會使子女們有53％的機會成為大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40％。這說明，胖與不胖，大約有一半可以由人為因素決定，因此，父母完全可以通過合理飲食、充分運動使自己體態(tài)勻稱?！　?

禿頭：造物主似乎偏袒女性，讓禿頭只傳給男子。比如，父親是禿頭，遺傳給兒子概率則有50％，就連母親的父親，也會將自己禿頭的25％的概率留給外孫們。這種傳男不傳女的性別遺傳傾向，讓男士們無可奈何。

青春痘：這個讓少男少女耿耿于懷的容顏癥，居然也與遺傳有關。因為父母雙方若患過青春痘，子女們的患病率將比無家庭史者高出20倍。

概率不高的遺傳

白頭發(fā)：屬于概率較低的隱性遺傳，因此不必過分擔心父母的少白頭，會在孩子的頭頂上如法炮制。

　　后天可塑的遺傳

聲音：通常男孩的聲音大小、高低像父親，女孩像母親。但是，這種由父母生理解剖結構的遺傳所影響的音質如果不美，多數可以通過后天的發(fā)音訓練而改變。這使某些聲音條件并不優(yōu)越的人，可以通過科學、刻苦的練習而圓一個甜美嗓音的夢。

腿型：酷似父母的那雙脂肪堆積的腿，完全可以通過充分的鍛煉而塑造為修長健壯的腿。倒是那雙腿若因遺傳而顯得過長或太短時，就無法再塑，只有聽任自然了。  

    優(yōu)化你的遺傳基因

    改善偏黑的膚色：夫妻膚色偏黑，孕婦可多吃富含維Ｃ的食物。維Ｃ對皮膚黑色素生成有干擾作用，減少黑色素沉淀，嬰兒皮膚會白嫩細膩。
推薦食品：番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果，其中以蘋果為最佳。

    告別粗糙的膚質：夫妻皮膚粗糙，孕婦應常吃富含維Ａ的食物，能保護皮膚上皮細胞，使日后孩子的皮膚細膩有光澤。

　　推薦食品：動物的肝臟、蛋黃牛奶、胡籮卜、番茄以及綠色蔬菜、水果、干果和植物油等。

    培育光澤油亮的烏發(fā) ：如果夫妻頭發(fā)不好，孕婦可多吃含有維生素Ｂ族的食物，可以使孩子發(fā)質得到改善，不僅濃密、烏黑、而且光澤油亮。
推薦食品：瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、面包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜。

    益腦、補腦、健腦：想提高孩子的智力，孕婦應在孕期多吃富碘食物，補充胎兒對碘的需要，促進甲狀腺合成，有利于胎兒大腦的良好發(fā)育。
推薦食品：海帶

    擁有良好的視力：夫妻視力不佳或近視，孕婦可多吃富含維生素Ａ的食物。

    推薦食品：動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡籮卜、蘋果等，其中尤以雞肝含維生素A為最多。

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